Προσωπικές δυσκολίες

Συχνά δημιουργείται η αίσθηση ότι μέσα στη συνεχώς μεταβαλλόμενη πραγματικότητα που ζούμε είναι δύσκολο να βρούμε και να ακούσουμε τον εαυτό μας.

Να ανιχνεύσουμε τις προσωπικές μας επιθυμίες και ανάγκες, να θέσουμε τα προσωπικά μας όρια.

Ανασφάλεια, αίσθημα αδιεξόδου, χρόνιο στρες, χρόνια προβλήματα σωματικής υγείας επιφέρουν ψυχική κόπωση και απογοήτευση. Επίσης, δυσκολία να πάρουμε μια απόφαση ή να εκπληρώσουμε μια επιθυμία καθώς και σύγχυση σε θέματα ταυτότητας, αποτελούν δυσκολίες οι οποίες μπορεί να μας ακινητοποιούν και να μειώνουν την ανάγκη για προσωπική εξέλιξη και ικανοποίηση.